FBI 教你破解身体语言

因为美剧 Lie to me 大热，关于身体语言方面的书也大热，比如《FBI 教你破解身体语言》。Lie to me 这剧后来越编越扯，我已经弃剧，但是《FBI 教你破解身体语言》这本书我还是看完了。对了，看的是英文版，所以下面提到的名词说法和中文版可能有所不同。

电视剧重点突出的是判断说谎，本书却一再强调，虽然肢体语言能透露很多信息，但判断说谎非常难，即使对专业人士也是如此。本书几乎每一章都在反复强调，这些身体语言只是表明此人紧张不安，并不一定是在说谎，而在电视剧中，这些身体迹象都是说谎的表现。我猜大概因为电视是虚构的故事，要夸张一点神话一点才能吸引观众，而且不用负责；而书，是要教育和培训人的，总要严谨一点学术一点，说话要负责的。顺便说一句，作者虽然是一个 FBI 探员，并非学院派，但他的书中引用了许多学者的研究结果，显得相当严谨、可靠。

本书指出：至今没有能百分之百准确判断说谎的人、办法或仪器。测谎仪只有 60～80% 的准确率。不管什么人，哪怕是法官、警察、亲人之间、天赋擅长判断说谎的人，判断说谎的准确率都跟扔硬币差不多，50～60%，基本完全是碰运气。没有任何身体语言能够作为说谎的证据——紧张和说谎的表现几乎无法分辨。

60% 这个比例相当恐怖，反过来说就是有 40% 的错误率，想想看有多少无辜的人可能被冤枉吧。

所以，不要期待有简单的办法来判断别人是否在说谎。与其想着判断谎言，不如全面地观察身体语言在表达什么。当你能更好地理解别人的真实想法时，自然而然就会知道他是不是在说谎。

观察身体语言的一个基本原则：绝没有一定之规说做了某个动作就代表什么意思。有的人可能天生好动，或者有帕金森症，或者毒瘾发作，等等。一个人做和不做某个动作可能有很多原因。

所以，要先设定一个基准，观察这个人在平静、舒适的状态下是怎样的。然后在谈话中观察他有什么变化。如果突然开始做某些动作，或者忽然停止做某些动作，表明他的情绪可能有了变化。

然后分析情绪变化的可能原因，是看到、听到、想到了什么，还是发生了别的什么事。

不要仅凭一条迹象下定论，而是寻找多重迹象。

本书和电视剧的另一个重要不同之处是电视剧最关注脸部的微表情，书中却强调人很善于伪装自己的面部表情，身体的其他部分反而更诚实，比如脚、腿、躯干、手臂、脖子，要多观察全身，不要局限于脸部。

总之，我觉得这本书除了稍嫌啰嗦之外，还是很有用的。（不过我是书呆子，拿到现实中就晕了！人们每天做的各种动作太多了，根本看不过来嘛……）

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